Vår vandringsledare Olle Sahlström ( vandrare och författare) lärde oss att flyta uppför branta backar även i sol och hetta. Vissa vandringar tog tre timmar uppåt och uppåt men plötsligt var man uppe utan att man visste hur det gått till. En härlig upplevelse.
En sån ledare kan man behöva ibland. Du kanske kan lägga ut receptet?
SvaraRaderaVäldigt enkelt: Gå långsamt med små steg, koncentrera på ett steg i taget, vila i varje steg, hitta din egen rytm, ta inte i, kämpa inte, titta inte upp för att se hur långt du har kvar.
Radera